「ナノバブルシャワーヘッドって、ふつうのシャワーヘッドと何がちがうの？」
「泡が見えないけど、ちゃんと出ているの？」
そんな疑問をもって調べている人は多いはずです。
ナノバブルとは、ひと言でいうと直径1μm（1,000分の1mm）より小さい、目に見えない泡のことです。
国際規格（ISO）では、この大きさの泡を「ウルトラファインバブル」と呼びます。
結論から書きます。
ナノバブル（ウルトラファインバブル）のシャワーヘッドを1台えらぶなら、1μm未満の泡に加えて美容液シャワーまでできるLivella SKX-009がおすすめです。
人気の機種を横にならべてくらべたい人は、ウルトラファインバブル シャワーヘッドの比較もあわせて読んでみてください。
この記事では、ナノバブルのしくみ、よくある失敗と防ぎ方、失敗しない選び方、そしておすすめ6選の比較までをまとめました。
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ナノバブルシャワーヘッドのおすすめは、1μm未満の泡と美容液シャワーを両方使えるLivella SKX-009
ナノバブルシャワーヘッドで迷ったら、まずLivella SKX-009を見てください。
理由は4つあります。
理由1：直径1μm未満のウルトラファインバブルが出る
SKX-009は、直径1μm未満のウルトラファインバブル（いわゆるナノバブル）を出すシャワーヘッドです。
商品ページでは、泡の直径を「0.001mm未満」と説明しています。
毛穴（約2,000μm）や髪の毛（約80μm）よりずっと小さい泡です。
理由2：お風呂の最後の20秒で、全身に美容液シャワーを浴びられる
SKX-009のいちばんの特長は、美容液カートリッジをセットして「美容液シャワー」を浴びられることです。
美容液にはヒアルロン酸Na、グリセリン、パンテノールなどが入っています。
使い方は、お風呂を出る前の約20秒、美容液シャワーモードで全身に浴びるだけです。
美容液カートリッジ1個で約4回、つまり約4日分使えます（1人で1回20秒使った場合）。
美容液をセットしないときも、ウルトラファインバブルはふつうに出ます。
理由3：4つの水流を使い分けられる
水流は「ストレート」「ミスト＋ストレート」「ミスト」「美容液シャワー」の4つです。
頭を流すときはストレート、顔まわりはミスト、と使い分けられます。
美容液シャワーは、ほかの3つとは別のボタンで出す仕組みです。
理由4：取り付けがかんたんで、水の使用量も最大約20%へらせる
K・Mの2種類のアダプターと曲がりジョイントが付いていて、工具なしで付け替えられます。
水の使用量は最大約20%カットできると商品ページに書かれています。
販売元の鑫三海株式会社は、一般社団法人ファインバブル産業会（FBIA）の会員です。
1μm未満の泡と美容液シャワーを毎日のお風呂に
Livella SKX-009を使った人の声
実際にSKX-009を使った人の声を集めました。
よかった声：ミストがやさしく、20秒だけで続けやすい
ミストの肌あたりが気持ちよく、お風呂を出る直前に美容液シャワーで流すのが乾燥対策になる、という声です。
アタッチメントがあるので、家に合わせた付け替えもかんたんだったそうです。
お風呂の最後に約20秒、全身に浴びる使い方をしている人の投稿です。
水あたりがやさしく、細かいミストに包まれるような感覚だと書かれています。
40代になって「時間のかかる美容は続かない」と感じていた人の投稿です。
いつものシャワーに約20秒足すだけなので、がんばらなくても続けられると感じたそうです。
気になる声：水圧は家の環境で感じ方が変わる
築年数の古い賃貸で、もともとシャワーの水圧に不満があった人の投稿です。
ミストが気持ちよく、お風呂時間が楽しくなったと書かれています。
一方で、SKX-009は水圧0.15MPaを基準に作られていて、泡を作るためにやわらかい水流になる場合があります。
水圧の低い家では弱く感じることもあるので、このあとの「失敗」の章もあわせて読んでください。
ほかにも、SKX-009の使用レビューや洗い上がりの体験レビューを読むことができます。
ナノバブルとは？ウルトラファインバブル（1μm未満）のこと
ナノバブルという言葉はよく聞きますが、決まった意味をきちんと知っている人は少ないかもしれません。
ここでは、泡の大きさと名前のルールを整理します。
泡の大きさで名前が決まっている
小さな泡の名前は、国際規格のISO 20480-1（日本ではJIS B 8741-1）で決まっています。
- ファインバブル：直径100μm未満の泡の総称
- マイクロバブル：直径1μm以上100μm未満の泡
- ウルトラファインバブル：直径1μm未満の泡
1μmは1,000nm（ナノメートル）です。
つまり「ナノバブル」は、1μmより小さい、ナノメートル単位の泡を指す呼び方で、規格上の名前はウルトラファインバブルです。
日本では、ファインバブル産業会（FBIA）がこの規格の普及を進めています。
ナノバブル・マイクロバブル・ファインバブルのちがい
3つの言葉は、泡の大きさのちがいです。
この記事は「1μm未満のナノバブル」を中心に、選び方を説明しています。
目に見えるくらいの白い泡（1〜100μm）を中心に知りたい人はマイクロバブルのシャワーヘッドを読んでください。
2つをまとめた「ファインバブル」という言葉から選びたい人はファインバブルのシャワーヘッドが参考になります。
ナノバブルは目で見えない
ウルトラファインバブルは、とても小さいので目では見えません。
水の中に長くとどまりやすく、見た目はふつうの透明なお湯のままです。
SKX-009の商品ページでは、レーザー光を当てると泡が光って見えるようすを紹介しています。
「白くにごらないから出ていない」とは限らない、という点は覚えておきましょう。
シャワーヘッドで泡ができるしくみ
ナノバブルシャワーヘッドは、中の細い通り道やうず巻きの流れで、水に溶けている空気を小さな泡に変えます。
電気を使わず、水の勢い（水圧）で泡を作るものがほとんどです。
だからこそ、家の水圧が泡の出方や浴び心地に関わってきます。
ナノバブルシャワーヘッドで期待できること・できないこと
買ってから「思っていたのとちがう」とならないように、期待できることとできないことを分けておきます。
期待できること1：毛穴や頭皮の汚れを落としやすくする
小さな泡は汚れのまわりに入りこみやすく、皮脂汚れを浮かせる助けになるといわれています。
各メーカーも、洗浄のテストデータを公式ページで公開しています。
期待できること2：やわらかい浴び心地
細かい水流やミストで、肌にあたるときのピリピリ感がへりやすくなります。
顔や首まわりなど、強い水流が苦手なところにも使いやすいです。
期待できること3：節水
多くの機種は穴を細くしていて、ふつうのシャワーヘッドより水の量をへらせます。
SKX-009は最大約20%、SKX-007は最大約30%のカットと商品ページに書かれています。
期待しすぎないほうがいいこと
ナノバブルシャワーヘッドは、あくまで毎日のシャワーを心地よくする道具です。
肌荒れや病気を治すものではありません。
浴びた日にすぐ変わるというより、毎日のお風呂で使い続けて「なんとなく気持ちいい」を感じるものだと考えておくと、がっかりしにくくなります。
ナノバブルシャワーヘッドでよくある7つの失敗
ネットの口コミや体験ブログを調べると、同じような失敗がくり返されていました。
1つずつ、防ぎ方とセットで紹介します。
失敗1：水圧が弱くなってストレスが増えた
「口コミがよかったのに、つけたら水圧が弱くてシャンプーが流れにくい」という声はとても多いです。
泡を作る仕組みや節水の構造で、水流がやわらかくなるためです。
【防ぎ方】家の水圧が低いと感じているなら、水流モードが多い機種をえらび、ストレート系のモードで流しましょう。
商品ページやFAQに書かれた「基準の水圧」も確認しておくと安心です。
失敗2：お湯がぬるく感じる
シャワーヘッドを何本買いかえても「ぬるい」と感じた、という体験談もあります。
ミストは空気にふれる面が広いので、体にあたるときの温度が下がって感じやすくなります。
また、水の量をしぼりすぎると、給湯器に火がつかないことがあります。
【防ぎ方】寒い時期はストレート系のモードを中心に使い、ミストは顔まわりなどに使い分けましょう。
お湯が出ないときは、蛇口をしっかり開けて給湯器が動く水量にします。
失敗3：家のシャワーに取り付けられなかった
シャワーホースのネジの形がメーカーごとにちがい、そのままではつかないことがあります。
また、バランス釜や台所用の瞬間湯沸器では使えない機種がほとんどです。
【防ぎ方】今使っているシャワーホースのメーカーと給湯のタイプを先に確かめ、合うアダプターが付いているかを見ましょう。
SKX-009にはK・Mの2種類のアダプターが付いています。
失敗4：泡が見えず、出ているのか分からない
ナノバブルは目に見えないので、「本当に出ているの？」と不安になる人がいます。
浴槽にためると白っぽくにごることもありますが、にごり方は水圧や水質でかわります。
【防ぎ方】見た目ではなく、メーカーがどんな方法で泡を測ったか、データを公開しているかで判断しましょう。
失敗5：泡の数の大きさだけで選んだ
「◯億個」のように大きな数字を見ると、それだけで良さそうに見えます。
ところがFBIAによると、泡の数は「1mLあたり」で書く例が多い一方、「10Lあたり」で書く例もあり、単位がちがうと数字は1万倍もかわります。
さらに、同じ水を何回もシャワーヘッドに通してから測った数字が書かれている場合もあります。
【防ぎ方】数字をくらべるときは、単位（1mLあたりか）と、どんな条件で測ったかをいっしょに確かめましょう。
失敗6：安さで選んだら、すぐこわれた
「安かったから」と正規の販売店ではないところで買い、水流が細すぎたうえに約1週間でこわれた、という体験談もあります。
【防ぎ方】メーカーの公式ストアや正規の販売店で買い、保証やサポートがあるかを確かめましょう。
失敗7：カートリッジ代を考えていなかった
浄水カートリッジや美容液カートリッジは、使うたびにへっていく消耗品です。
【防ぎ方】カートリッジ付きの機種は、1個で何回・何日使えるかを先に確かめておきましょう。
SKX-009の美容液カートリッジは、1個で約4回（1人・1回20秒で約4日分）が目安です。
美容液シャワーは毎日使わなくても、ウルトラファインバブルのシャワーとしてそのまま使えます。
失敗しない選び方で見るべき5つのポイント
7つの失敗をふまえて、ナノバブルシャワーヘッドを選ぶときに見るポイントを5つにしぼりました。
ポイント1：「1μm未満」の泡が出るとはっきり書いてあるか
ナノバブルをうたうなら、1μm未満（ウルトラファインバブル）の泡が出ることが書かれているかを見ます。
マイクロバブルだけの機種もあるので、泡の大きさの説明をチェックしましょう。
ポイント2：泡の数と測り方が書いてあるか
泡の数を書いている機種は、単位と測り方もいっしょに見ます。
FBIAも、シャワーヘッドを選ぶときは根拠のデータや測り方の説明に注目するようすすめています。
ポイント3：FBIAの会員か、認証登録マークがあるか
FBIAの会員の商品は、FBIAの広告・表示のガイドラインにそった情報を出すことが基本になっています。
さらにFBIA認証登録マークが付いた商品は、泡の測り方・効果のデータ・品質のばらつきを、FBIAの専門家が第三者として確かめたものです。
会員であることと認証登録マークは別なので、パッケージや公式ページで見分けましょう。
ポイント4：家の水圧・給湯器に合っているか
水圧が低い家では、水流がやわらかい機種は弱く感じやすいです。
バランス釜や瞬間湯沸器の家は、使えるかどうかを必ず確かめます。
ポイント5：泡のほかに何をしたいかで選ぶ
ナノバブルシャワーヘッドは、泡のほかに足された機能で個性が分かれます。
- お風呂上がりの乾燥が気になる：美容液を浴びられるタイプ
- 塩素のにおいが気になる：浄水カートリッジを付けられるタイプ
- 水道代をへらしたい：節水率が書かれているタイプ
- 頭皮をしっかり流したい：強めのストレートやジェットがあるタイプ
ナノバブルシャワーヘッドおすすめ6選
ここからは、1μm未満の泡（ウルトラファインバブル・ナノバブル）が出ることを公式にうたっている6機種を紹介します。
スペックはメーカー公式の情報をもとにしています。
①Livella SKX-009（美容液シャワー付き）
1μm未満の泡に、美容液シャワーを組み合わせたシャワーヘッドです。
良いところ
- 直径1μm未満のウルトラファインバブルが出る
- 美容液カートリッジで、お風呂の最後の20秒に美容液シャワーを浴びられる
- ストレート・ミスト＋ストレート・ミスト・美容液シャワーの4つの水流
- K・Mアダプターと曲がりジョイントが付属し、工具なしで付けられる
- 水の使用量を最大約20%カット
気になるところ
- 美容液カートリッジは消耗品で、1個で約4回（約4日分）が目安
- 塩素を取りのぞく機能はない
- 水圧0.15MPaが基準のため、水圧の低い家ではやわらかく感じることがある
美容液シャワーまでできるナノバブルシャワーヘッド
交換用の美容液はリヴェラアクアヴェール美容液で買えます。
よくある質問はSKX-009のよくある質問にまとまっています。
②Livella SKX-007
2種類の泡と3つの水流で、毎日のシャワーをシンプルに変えたい人向けの1台です。
良いところ
- ウルトラファインバブルとマイクロバブルの2種類の泡が出る
- どのモードでもファインバブルが出る
- ミスト・ストレート・ポイントジェットの3つの水流
- 水の使用量を最大約30%カットし、増圧機能もある
気になるところ
- 美容液シャワーの機能はない
- 住まいの水圧や給湯器によっては、今より勢いが弱く感じることがある
くわしくはLivella SKX-007とSKX-007のよくある質問を見てください。
③ReFa FINE BUBBLE U（リファファインバブル U）
泡の大きさと数を細かく公開している、美容ブランドのシャワーヘッドです。
良いところ
- マイクロバブルとウルトラファインバブルの2種類の泡が出る
- ウルトラファインバブルの平均個数・平均の大きさを公式に公開している
- ミスト・ポイントジェット・ピュアストレート・ストレートの4つの水流
気になるところ
- 手元で水を止めるボタンはない（止水ボタン付きは上位モデルのU+）
- 重さは約300gで、軽いタイプではない
④サイエンス ミラブルzero
うず巻きの流れでウルトラファインバブルを作る、ミラブルシリーズの上位モデルです。
良いところ
- 3つの水流ごとに、ウルトラファインバブルの数（約2,000万〜3,000万個/mL）を公開している
- 付属のトルネードスティックで塩素除去をプラスできる
- マイクロトルネードミストなど特許の水流
気になるところ
- 重さは約350gで、今回の6機種の中では重め
- 美容液を浴びる機能はない
⑤JAPAN STAR ナノフェミラス・プラス（NF2210P2）
「ナノバブル」という名前で売られている、日本製のシャワーヘッドです。
良いところ
- 本体約163gと軽い
- 日本製で、ナノバブル発生装置の特許を取っている
- スカルプ・ノーマル・フェイスの3つの水流
- KVK・MYM・ガスター用の3種類のアダプターが付属
気になるところ
- 泡の数（約12億個/cc）の測り方は、販売ページでは確認できなかった
- 塩素除去カートリッジは別売り
⑥MYTREX HIHO FINE BUBBLE+e
ナノバブルに加えて、浄水とマイクロカレントのモードをもつ多機能タイプです。
良いところ
- 浄水カートリッジが付属し、塩素を取りのぞける
- ストレート・ミスト・マイクロカレントの3つのモード
- 54%以上の節水効果をうたっている
気になるところ
- 浄水カートリッジは交換が必要
- 公式ページでは泡の数が確認できなかった
- 美容液を浴びる機能はない
徹底比較！6機種のスペック早見表
6機種の特長を、メーカー公式の情報で1つの表にまとめました。
公式の情報で確かめられなかったところは「—」にしています。
| 商品 | 公式の泡の表記 | 泡の数（公式） | 水流の数 | 付けられるカートリッジ | 美容液シャワー | 重さ | 節水（公式） |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Livella SKX-009 | ウルトラファインバブル（1μm未満） | — | 4 | 美容液カートリッジ | ○ | — | 最大約20% |
| Livella SKX-007 | ウルトラファインバブル＋マイクロバブル | — | 3 | なし | × | — | 最大約30% |
| ReFa FINE BUBBLE U | ウルトラファインバブル＋マイクロバブル | 平均約1,400万個（UFB） | 4 | なし | × | 約300g | — |
| ミラブルzero | ウルトラファインバブル | 約2,000万〜3,000万個/mL | 3 | トルネードスティック（塩素除去） | × | 約350g | — |
| ナノフェミラス・プラス | ナノバブル | 約12億個/cc（条件の記載なし） | 3 | 塩素除去カートリッジ（別売り） | × | 約163g | — |
| HIHO FINE BUBBLE+e | ナノバブル | — | 3 | 浄水カートリッジ（付属） | × | 約282g | 54%以上 |
泡の数は、単位や測り方がメーカーごとにちがうため、この表の数字だけで上下は決められません。
はっきりちがうのは「美容液シャワーができるか」「どんなカートリッジを付けられるか」です。
浴びるだけで美容液ケアまでしたいなら、表の中で美容液シャワーに対応しているのはSKX-009だけです。
表の中でただ1台、美容液シャワーに対応
目的別の早見表
自分の目的から選びたい人は、この表を使ってください。
| こんな人 | えらぶと良い機種 |
|---|---|
| お風呂上がりの乾燥やつっぱりが気になる | Livella SKX-009 |
| 毎日20秒だけで、がんばらない美容ケアをしたい | Livella SKX-009 |
| まずはシンプルにナノバブルと節水を試したい | Livella SKX-007 |
| 泡の大きさのデータを細かく見て選びたい | ReFa FINE BUBBLE U |
| 塩素のにおいも気になる | ミラブルzero／HIHO FINE BUBBLE+e |
| 軽いシャワーヘッドがいい | ナノフェミラス・プラス |
今のシャワーヘッドを生かしたい人には、Livella SKX-003（シャワーヘッド用ウルトラファインバブル発生装置）や、Livella SKX-008（ウルトラファインバブル シャワーホース）という選び方もあります。
届いたら最初にやること
ナノバブルシャワーヘッドは、最初の取り付けで使い心地がかわります。
SKX-009を例に、届いたらやることを4つの手順にしました。
手順1：付属品がそろっているか確かめる
本体、美容液、K・Mアダプター、カートリッジ、曲がりジョイント、取扱説明書がそろっているか確かめます。
手順2：今のシャワーヘッドを外し、合うアダプターで付ける
今のシャワーヘッドを回して外し、ネジが合わないときは付属のアダプターを使います。
接続部分はしっかりしめ、パッキンが正しく入っているか確かめましょう。
手順3：水を出して、水もれがないか見る
最初は水で出してみて、つなぎ目から水がもれていないかを確かめます。
もれるときは、パッキンやアダプターの付け方をもう一度見直します。
手順4：水流を順番に試し、最後に美容液シャワーを使う
ストレート、ミスト＋ストレート、ミストの順に切り替えて、自分の好みを見つけます。
切り替えると水量や体感温度がかわるので、少しずつ調整しましょう。
美容液シャワーは、お風呂を出る前の約20秒に使うのがおすすめです。
ナノバブルシャワーヘッドのよくある質問
Q. ナノバブルとウルトラファインバブルは同じものですか？
どちらも直径1μm未満の泡を指して使われています。
国際規格（ISO）で決められた名前がウルトラファインバブルで、ナノバブルはその大きさの泡を表す呼び方です。
Q. ナノバブルシャワーヘッドは効果なしって本当ですか？
洗い上がりや浴び心地は、泡の出方だけでなく、水圧や使い方でもかわります。
メーカーが測り方と根拠データを公開している機種を選び、家の水圧に合ったモードで使うのがポイントです。
肌の病気や肌トラブルを治すものではない点も知っておきましょう。
Q. 賃貸でも付けられますか？
多くの機種は、今のシャワーヘッドと付け替えるだけです。
元のシャワーヘッドを保管しておけば、引っこしのときに戻せます。
Q. ペットにも使えますか？
ペットに使えると案内している機種もあります（SKX-007など）。
使うときは水の温度と水圧に注意しましょう。
Q. 美容液カートリッジはどれくらいもちますか？
SKX-009の美容液カートリッジは、1個で約4回（1人・1回20秒で約4日分）が目安です。
使う水量や水質で、交換の時期はかわります。
Q. シャワーを止めたあと、ポタポタとお湯が落ちてきます。
シャワーヘッドの中に残った水が出てくるためで、こわれているわけではありません。
気になるときは、シャワーヘッドを何回かふって中の水を出してください。
まとめ：ナノバブルシャワーヘッドは「1μm未満」と「足したい機能」で選ぶ
ナノバブルとは、直径1μm未満の泡のことで、規格上の名前はウルトラファインバブルです。
選ぶときは、泡の大きさと測り方の説明、家の水圧との相性、そして泡のほかに何をしたいかを見ましょう。
泡の数の数字は、単位と測り方までそろえてからくらべるのが失敗しないコツです。
1μm未満の泡に加えて、お風呂の最後の20秒で美容液シャワーまで浴びたいなら、Livella SKX-009がいちばん合っています。
もっと多くの機種をくらべたい人はウルトラファインバブル シャワーヘッドの比較、悩み別に選びたい人はウルトラファインバブル シャワーヘッドのおすすめも読んでみてください。
毎日のシャワーを、美容液シャワーの時間に
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